《21天重養(yǎng)自己》是一檔女性健康旅居實驗真人秀，邀請李靜、羅海瓊、范湉湉、于娜、蔣麗莎五位正經(jīng)歷人生“中場困境”的朋友，共同入住“重養(yǎng)小屋”，在這里，她們用科學的方法重新整理身體、飲食與情緒的秩序，借助專業(yè)指導（健身、營養(yǎng)、心理、腦科學等），從身體、心理、生活狀態(tài)等多 維度“重養(yǎng)自己”，探索人生的下半場更多可能性。觀眾也將與姐姐們共同完成一場“寵養(yǎng)”之旅，在線同步檢測、打卡、記錄變化，和姐姐們一起修復能量，更新生活。 想看更多的未知相關(guān)21天重養(yǎng)自己，請關(guān)注我們的網(wǎng)站：m.okgsok.cn

• 更新至20261105期

  人氣美食

  阿楠,洋子,路易,立青,小美

• 更新至20261105期

  新老娘舅

  房海燕,楊蕾,柏萬青,萬峰,黃飛玨,裴蓁,馮紅梅,張兆國,黃紅梅,蔚蘭

• 更新20261105期

  歡樂集結(jié)號

  董凱,文杰,璐璐,王旭,王群

• 更新至20261105期

  第三調(diào)解室

  劉佳,小河,張嘉益

• 更新至20261105期

  男生女生向前沖

  余聲,白羽,王小川,王樂樂,宋秋熠,張亞群

• 更新至20261105期

  舞蹈新風暴

  內(nèi)詳

• 更新至20261105期

  披荊斬棘 第六季

  李光潔,王傳君,劉畊宏,王嘯坤,張彬彬,小沈陽,張睿,邵兵,曹駿,郭曉東,余文樂,阿云嘎,陳若軒,米卡,歡子,孫楠,滿江,曾輝,王以太,艾熱,齊思鈞,唐九洲,邵子恒,姚琛,顏安,王赫野,張卓爾,葉潤澤,管健嘉晨

• 更新至20261105期

  花兒與少年 第八季

  吳君如,林依晨,周冬雨,殷桃,王可,鄧為,王星越

• 更新至20261105期

  愛的修學旅行 第二季

  內(nèi)詳

• 更新至20261105期

  后會友期

  張萌,黃婷婷,周筆暢,厲娜,馬天宇,張泉靈,Weijia,Li,蘇醒,許飛,王子璇,黃子弘凡,喻豐,文吉兒,青稚,白小純

• 更新至20261104期

  偏愛之戀2

  內(nèi)詳

• 更新至20261104期

  當家爸爸的聚會2

  內(nèi)詳

• 更新至20261104期不想睡的星期五
• 更新至第20261103期金牌調(diào)解
• 更新至20261103期毛雪汪
• 更新至20261103期現(xiàn)在就出發(fā) 第四季
• 更新至20261102期我家那閨女2026
• 更新至20261102期星動網(wǎng)球社
• 更新至20261102期有你的戀歌第三季
• 更新至20261102期你好星期六
• 更新至20261101期京城美食地圖
• 更新至20261101期打歌2026
• 更新至20261101期南波萬的聚會 第五季
• 更新至20261101期朋友別見外
• 更新至20261030期幸福來敲門2012
• 更新至20261029期AI了，大醫(yī)生
• 更新至20261028期聽，誰在唱歌2
• 更新至20261028期哥哥來啦
• 更新至20261027期心動的信號 第九季
• 更新至20261026期創(chuàng)業(yè)面對面
• 更新至20261024期群英會2018
• 更新至20261024期職來職往2026